很多人们在夏天听到温泉时,第一反应就是感觉热,但其实并不是这样的,夏季泡温泉不仅不热还能给人们带来更清爽的感觉,助力人们派出体内产生更多的毒素淤积及油脂,给人们带来更多的好处。接下来,就带大家了解一下夏季无法拒绝碳酸泉的理由。
一、护肤养颜
夏天天气燥热,油脂、汗渍分泌旺盛,皮肤容易堆积污垢。泡在40℃左右的碳酸泉里,水蒸气使肌肤毛孔迅速张开,油脂、汗液及时排出,不仅清洁了皮肤,还滋养补水。
二、排毒祛湿
中医认为,“夏天汗不流,秋天鼻涕流,毒留百病留,无毒健康游”,夏季泡碳酸泉,体内毒素随汗液排出,血液循环加速,促进新陈代谢。
三、散热消暑
温泉水利于体表毛孔的舒张,促进体内淤积的内火释放,相反,浸泡在凉水中,只是皮肤感到凉爽,而毛孔受刺激闭合,体内的热量无法散出,并不能真正降温。
四、瘦身减肥
研究表明,泡温泉半小时,相当于跑2公里,能消耗300卡路里的热量,真是最惬意的“运动”方式。夏季泡温泉,体内大量毒素排出的同时,多余的水分,特别是脂肪,也一并排出,从而达到减肥的效果。
五、缓解疲劳
夏季燥热,身体容易疲倦乏力,尤其是经历了一周的忙碌工作,倍感疲劳。泡在热气缭绕的泉中,可以让腰、腿、肌肉、筋骨的受损得到放松。
六、安神助眠
夏天天气炎热,体温较高使人难以入眠。泡温泉,缓解了身体的疲倦不适,排毒养颜,安神消暑,同时放飞心情,也就使得睡眠质量能得到改善,更容易入眠。
综上所述,以上就是为大家总结的夏季无法拒绝泡碳酸泉的几大理由,通过以上的介绍,可以了解到泡碳酸泉能给人们带来更多的好处,更多温泉项目也给人们带来更新颖的体验,给人们带来更清爽的夏季。